疫情當下
居家飲茶
進入2021年以來,疫情仍在繼續(xù),盡管相較于去年而言情況緩和了許多,但相信許多茶友也都積極響應國家的倡議,盡量減少外出,做好防疫工作,保護身體健康,迎接春暖花開。
況且對于我們愛茶之人而言,即便是閑宅在家,只要有白茶相伴依然能讓新年過得有滋有味。
烹水飲茶,不僅讓悠閑的時光值得回味,更能幫助我們提高免疫力,以優(yōu)雅的姿態(tài)應對疫情。
當然,我們必須明確的一點是:茶能養(yǎng)生,但應理性看到茶葉的功效,清楚的認識到茶葉并不能對新冠病毒起到直接抑制的作用。但同時,我們也應該客觀的了解到,茶確實能發(fā)揮一定的作用,幫助我們度過疫情。
福鼎白茶提高免疫
此前已有專家指出,防疫的關(guān)鍵是提高人體自身的免疫力。因此,增強體質(zhì),鞏固好基礎(chǔ)防御是重中之重。
茶作為健康飲品,雖不能直接預防新冠病毒的入侵,但早已有許多科研結(jié)果證明了,長期飲有利于提高人體免疫力。
特別是六大茶類中制茶工藝最為精簡的白茶,其氨基酸等營養(yǎng)成分含量最高。茶氨酸的占茶葉游離氨基酸重量的50%左右,不僅影響著茶葉的品質(zhì),且能通過調(diào)節(jié)細胞免疫機能,發(fā)揮提高人體免疫力的功效。
此外,白茶中的茶黃素也能起到抗炎和調(diào)節(jié)免疫的作用,擁有“茶中軟黃金”的美譽。
冬春換季期間,同樣也是流感的高發(fā)期。而福鼎白茶中富含的茶多酚能切實有效的抑制流感病毒的生長繁殖,從而抵御流感病毒的侵害。
居家喝茶遠離病毒
努力工作了一整年,假期也終于尋得片刻的寧靜。閑來無事在家泡茶品飲,能遠離喧囂,陶冶情操,修身養(yǎng)心。用一盞茶的時間,靜下心來,好好規(guī)劃未來。
當我們在飲茶放松身心的同時,便也減少了外出,遠離了人群密集地,切斷了病毒的傳播途徑,自然就更好地降低了外在的病毒感染風險。
當然了,要注意的是居家生活也應保持良好的生活作息習慣,健康飲茶,調(diào)整好身體各機能狀態(tài),從而鞏固防線,以絕佳的狀態(tài)應對疫情。
相伴飲茶情誼暖心
時間匆匆而過,回首這一年,在忙碌的生活中我們給予了身邊的家人和親友多少陪伴呢?
在難得的假期里,雖然少了熱鬧歡騰的聚會,但也讓我們趁此時機,在響應疫情防護的同時,也多了份寧靜,與家人或者關(guān)系至深的好友一起分享。
泡上一壺老白茶,一起品嘗這份甜柔醇和的好滋味,談談往事點滴?;蚴锹犅犚魳?,看看電視節(jié)目,讓這份溫情的陪伴,在茶香中彌漫。
這或許便是世上最愜意美好的時刻了。也正是這一壺棗香四溢的老白茶,讓我們領(lǐng)略其魅力的同時,也拉近了人與人之間的距離。茶是溫熱的,心也是如此。
疫情之下,雖不能奔赴山水,但待到鳥語花香時,好消息也會如約而至,2021會有更燦爛的陽光!